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Salade de fenouil aux agrumes
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Salade de fenouil, agrumes et sésame

Salade d’hiver vitaminée et parfumée de sésame et de coriandre
Type de plat salade
Cuisine Française
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 1 bulbe de fenouil
  • 2 oranges sanguines
  • 1 citron
  • 8 c à soupe d’huile d’olive vierge extra
  • 1 gousse d’ail
  • poivre Timut, sel
  • 1 c à soupe de graines de sésame blond
  • 1 ou 2 tiges de coriandre

Instructions

  • Enlevez les extrémités du fenouil, coupez-le en deux puis émincez-le finement. Réservez.
  • Epluchez les oranges à vif puis prélevez les suprêmes en récupérant le jus dans un bol. Réservez.
  • Dans votre plat de service, mettez le jus du citron, la gousse d’ail écrasée, un peu de sel et de poivre. Mélangez vivement tout en ajoutant l’huile d’olive.
  • Disposez le fenouil émincé dans le plat contenant la sauce au citron, ajoutez le jus des oranges puis remuez avec 2 cuillères pour répartir la sauce sur tout le fenouil.
  • Ajoutez les suprêmes d’orange, les graines de sésame blond et terminez par quelques feuilles de coriandre.

Notes

Variantes :
Ajouter des suprêmes de pamplemousse
Remplacer la coriandre par du persil
Ajouter une pincée de gingembre en poudre