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Tarte rustique aux asperges, zaatar et sésame
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Tarte rustique aux asperges, zaatar et sésame

Une pâte brisée végétale à l’épeautre pour une tarte rustique savoureuse aux asperges
Type de plat Tarte salée
Cuisine fusion
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Portions 4 personnes
Auteur byacb4you

Ingrédients

Pâte brisée végétale à l’épeautre

  • 300 g de farine d’épeautre complète
  • 110 g de margarine Planta fin pâtisserie
  • 100 g d’eau
  • 1/ c à café de sel

Pour la garniture

  • 500 g d’asperges blanches des Landes
  • 2 belles c à soupe de yaourt grec
  • ½ c à café de zaatar
  • 1 branche de thym frais avec des fleurs si possible
  • 1 c à soupe de graines de sésame blond
  • Sel poivre

Instructions

Préparer la pâte brisée

  • Mettez tous les ingrédients dans un grand saladier ou le bol d’un robot.
  • Pétrissez à la main ou avec la feuille du robot jusqu’à pouvoir former une boule de pâte souple et homogène.
  • Aplatissez la pâte rectangle, enveloppez la d’un film étirable et placez au frais le temps d’éplucher les asperges.

Préparer la tarte

  • Mettez le four à préchauffer à 180°c
  • Coupez la base des asperges et épluchez-les jusqu’à 2-3 cm des têtes.
  • Mettez le yaourt grec et le zaatar dans un bol, salez et poivrez puis mélangez.
  • Etalez la pâte brisée végétale sur votre plan de travail légèrement fariné. Placez votre fond de tarte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Recouvrez le fond de yaourt au zaatar, disposez les asperges en rosace (vous pouvez les coupez en 2), parsemez de thym et de graines de sésame.
  • Repliez les bords de la tarte.
  • Faites cuire 30 minutes environ.
  • Laissez tiédir la tarte rustique sur une grille puis servir avec des fleurs de thym.

Notes

Facultatif : Versez un filet d'huile d'olive sur les asperges avant de mettre au four