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Canard mijoté à la vanille
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Canard à la vanille

Une recette facile et très parfumée
Type de plat Plat
Cuisine Réunionnaise
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 1 heure 5 minutes
Portions 6 personnes

Ingrédients

  • 3 magrets de canards environ 1,8 kg
  • 2 gros oignons
  • 6 gousses d’ail
  • 4 clous de girofle
  • 1 c. à soupe de curcuma
  • 1 c. à café de gingembre
  • 2 gousses de vanille
  • 2 c. à soupe de coulis de tomate
  • 8 grains de poivre
  • Sel

Instructions

  • Coupez les magrets de canard en gros morceaux.
  • Faites chauffer une cocotte en fonte (à sec le canard va rendre de la graisse) et mettez-y à saisir les morceaux de magret côté peau.
  • Retournez au bout de 5 minutes pour que tous les côtés soient dorés.
  • Retirez la viande et réservez-la au chaud. Mettez de côté la graisse de canard. Vous pourrez l’utiliser pour y faire sauter des pommes de terre.
  • Mettez les oignons émincés, les gousses d’ail écrasées et les épices (sauf la vanille) à roussir dans la cocotte.
  • Ajoutez le coulis de tomate et un verre d’eau puis les gousses de vanille fendues et coupées en deux.
  • Mélangez bien et laissez mijoter à couvert pendant 30 minutes.
  • Otez le couvercle pour faire réduire la sauce. Elle doit devenir épaisse et brune.
  • Quand la sauce est bien onctueuse, remettez les morceaux de canard dans la cocotte et remuez pour bien les enrober.
  • Servez de suite et accompagnez votre canard à la vanille de riz comme à La Réunion.

Notes

En saison mettez 2 tomates coupées en dés à la place du coulis.