Smoothie rose framboise

Publié le par by acb 4 you

Vous avez droit à une deuxième recette aujourd'hui. Mon fils m'a ramené de la bibliothèque le livre "jus et smoothies" chez Hachette et il est très fier de voir que je le feuillette de temps en temps. Ce livre m'a donc inspirée ce smoothie frais, fruité et vitaminé.

 

    Smoothie rose framboise

 

 

Ingrédients (pour 2 grands verres)

 

1 banane

1 pomme

1 orange 

250 g de framboises (fraîches ou surgelées) 

 

 

Temps de préparation : 5 min       

 

Eplucher les fruits puis les couper en morceaux et les mettre dans un blender avec le jus de l’orange. Mixer quelques secondes et servir de suite.

 

 Voilà un généreux dessert à siroter tranquillement ce soir en tête-à-tête par exemple !

 

 

 

Mots clés: smoothie, pomme, banane, framboise, orange, boisson    

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