Vous avez droit à une deuxième recette aujourd’hui. Mon fils m’a ramené de la bibliothèque le livre “jus et smoothies” chez Hachette et il est très fier de voir que je le feuillette de temps en temps. Ce livre m’a donc inspirée ce smoothie frais, fruité et vitaminé.
Ingrédients (pour 2 grands verres)
1 banane
1 pomme
1 orange
250 g de framboises (fraîches ou surgelées)
Temps de préparation : 5 min
Eplucher les fruits puis les couper en morceaux et les mettre dans un blender avec le jus de l’orange. Mixer quelques secondes et servir de suite.
Voilà un généreux dessert à siroter tranquillement ce soir en tête-à-tête par exemple !
Mots clés: smoothie, pomme, banane, framboise, orange, boisson
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